老年性黄斑部退行性病变是目前老人视力损害的主要原因。市民需注意提早发现和预防，否则严重者可导致失明。

　　三种方法可帮助发现黄斑恶变

　　有三种方法可以帮助发现疾病，其中自查和表格检查是初步判断的好办法，而眼底检查则建议定期进行以做到早期发现。

　　眼部检查：

　　建议高危人群最好定期进行检查。它可以直接观察眼底视盘、血管及黄斑的情况，其他的眼底检查方法包括眼底照相、眼底血管造影等，通过这些检查可以发现眼底的早期病变。

　　表格检测：

　　使用的是阿姆斯勒表，表格一种是黑的背景、白的方格，一种是白的背景、黑的方格，可以盯着方格看，看直线是不是直的，有没有弯曲，有没有哪个方格发雾、发暗，如果有上面的情况就是黄斑有问题的表现，应尽快到医院检查。

　　自查：

　　通过自己检测，及时发现视物模糊、视物变形等症状。老年人可经常交替把眼睛闭起来，看看两只眼的视觉是不是一样，有的人比较马虎，一只眼睛视力1.5、一只视力0.1，眼底已经出血了，直到体检才发现。

　　但如果能早点尝试睁一只眼闭一只眼，就会发现睁开的那只其实已经看不清了，所以经常自己双眼交替闭起来看一看，是不错的初检方法。