近视眼(myopia)也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。

　　鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表。

　　资料显示，绝大多数近视发生在儿童和青少年时期的身体生长发育期，若营养跟不上或是孩子食欲不好，挑食，厌食，都会导致孩子出现营养不足，从而促成了近视的产生。

　　儿童青少年近视眼95%是缘于错误的握笔姿势，虽然孩子正式握笔应该是上小学之后，但目前大部分父母都会在孩子上了幼儿园后，就让孩子开始学写字画画，所以建议从幼儿园阶段，父母就要及时纠正幼儿的握笔姿势。

　　幼儿何时才适合握笔写字，可以参照以下几个指标：

　　1、可以完成以视觉追踪线迹、手眼协调发展成熟。

　　2、已经习惯用手进行各种活动，手指的灵巧度也慢慢增高。

　　3、会使用剪刀、能够抓握小镊子。

　　4、手部能顺利进行穿越身体中线的活动。

　　5、可以划出九个基本图形：直线、水平线、圆圈、十字、左斜线、右斜线、正方形、交叉线及三角形。

　　6、可以扭干抹布、走迷宫、玩捏面。

　　正确的握笔方式：

　　笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。