身处信息时代,人们的用眼时间比过去数十年翻了几番,越来越多地依赖电脑、电视等视频显示终端进行各种活动.近几年来,我国患视疲劳的人数呈几何级增长,据相关统计,目前有1.5亿人之多.但是,人们的视力保健观念却没有跟上.

　　1、视疲劳.是眼科常见的一种疾病,由于各种原因引起的一组视力疲劳综合症.其临床表现多种多样,多在较长时间近距离用眼时或用眼后不久,出现一过性视功能减退或一系列眼部不适.轻者表现为眼胀、干涩、畏光、灼热、发红、眼眶周围隐痛,或鼻根、前额胀痛、视物逐渐变得模糊.重者可出现眼球胀痛、剧烈的头痛或偏头痛、出冷汗、面色苍白、心动缓慢或心前区紧缩感,有的还可表现为工作注意力不能集中、精神萎靡、恐惧阅读、失眠、记忆力减退等症状.若得不到及时治疗,会引起视力下降,并最终导致近视、过度心理紧张、注意立体集中和神经衰弱等.形成的原因主要有四种:用眼过度,用眼不当,疾病,调节性视疲劳.

　　2、近视.近视是一种最常见的屈光不不正.是眼睛在不用调节的情况下,平行光线经屈光系统屈折后,聚集在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物像.随着现代社会的文明化进程,近视已经成为当今世界范围内发病率最高的一种眼病,WHO(世界卫生组织)已把它列入亟待解决的可致盲性眼病之一.在近视的患病人群中,青少年更是高发人群.据国家卫生部调查结果显示,目前我国近视患者约有4.3亿,占总人口的33.6%,并且呈现出"总体人数越来越大,发病年龄越来越小"的趋势.形成的原因主要有三种:遗传,视疲劳,营养.

　　3、白内障.是第三世界国家排名第一的致盲眼病,占致盲眼病的25%~50%.据WHO统计,当今世界有1500万白内障致盲患者,而我国普查分析,约有400-500万名白内障患者.是由于各种原因引起的晶状体混浊,统称为白内障.其最主要的症状是视物模糊,怕光、看物体颜色较暗或呈黄色,甚至复视(双影)及看物体变形等.白内障可分为先天性、外伤性、并发性、老年性等多种类型.形成原因是多方面的,除外伤性、代谢性、先天性和并发性等有比较明显的病因外,其形成过程可能有多方面的因素,情况相当复杂.最常见的老年性白内障发病机制可能与年龄老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、营养不良等有关.

　　4、眼底疾病.眼底疾病目前已占眼病致盲率的第二位,且具有不可逆的特点,因此是眼科疾病防治的重点和难点.眼底指眼球全部可见的内表面,主要包括视网膜、黄斑区、视乳头、视网膜动脉、视网膜静脉等,眼底是否健康与视力的好坏息息相关.常见的眼底疾病主要包括老年性黄斑变性(AMD)和糖尿病性视网膜病变(DRP)等.前者的发病原因可能与黄斑长期慢性的光损伤、遗传、代谢、营养等因素有关,后者主要是由于血糖增高,血管管壁增厚,渗透性增大,使眼底小血管更易变形、渗漏和缺乏弹性所造成.

　　5、青光眼.青光眼占眼病致盲率的第三位,是一组以视神经萎缩和视野缺损为特征的疾病.根据前房角形态、病因机制、以及发病年龄三个主要因素,可将青光眼分为原发性、继发性和先天性三大类.青光眼的发生与眼压升高的水平和视神经对压力损害的耐受性有关,此外,糖尿病、心血管疾病、近视眼也是青光眼常见的危险因素.