随着老龄化的到来，白内障发病的人群基数也越来越大，6成以上的老年低视力都是白内障惹的祸。作为头号致盲原因，白内障老年性眼病在50岁以后发病率逐渐升高，60岁以上老人的发病率在60%左右，80岁以上的老人发病率则高达90%。

　　近年来，随着电脑、手机的普及，不少“新潮”的中老年人平时也爱上网、玩手机，看电视更是晚上必不可少的节目。事实上，晶状体经常接触强光中的紫外线和蓝光照射后会受到损害，可大幅提升白内障的发生几率。“长时间沉迷电视、电脑和手机的中老年人，白内障会提早报到。”周蔚说。

　　家中有长者的子女要关心老人的视力情况，发现他们视力下降时应带其到医院眼科检查。“不少老人对白内障手术的观念应停留在上个世纪的认知上，以为要等到全盲才是恰当的手术时机。事实上，目前已非常成熟的超声乳化白内障手术只要患者视力在0.5以下，或感觉白内障已影响到自己的生活质量就可以进行手术治疗。”

　　除了白内障外，糖尿病也是引起老人视力下降的重要原因，一般糖友发病5年后视网膜就已发生变化，早期糖尿病眼底病可以通过激光治疗改善，后期则难以逆转，因此，糖友每隔半年左右就要查查眼底，以及时发现糖尿病眼底病的“蛛丝马迹。”