专家说：现在的孩子由于多种原因形成了近视，我们就探究青少年近视的原因有哪些?

　　1.课桌不符合要求，写字姿势不正确。

　　2.用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。

　　3.用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。

　　4.在行车上或走路时看书。

　　5.躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习贯。

　　6.睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。

　　鼻上一副小眼镜，背上一只大书包，这似乎已经成为中小学生的标志性形象，近视群体低龄化的趋势在我国尤为明显。

　　不戴眼镜的孩子竟成了“稀有动物”

　　小冯是小学五年级的学生，虽然只有12岁，可是已经有两年的眼镜史了。小冯的父母告诉小编，两年前发现孩子的视力有些异常，看电视的时候总喜欢凑到跟前，一旦离远些，就要眯起眼睛，于是带着孩子到眼镜店验光，发现孩子已经有150度的近视。这个度数维持了两年，最近孩子觉得自己的近视度数似乎又有点提高，于是父母又带她来店里验光，如果真的提高了，还得重新配眼镜。

　　从小冯的口中得知，现在他们班戴眼镜的可不止她一个，有不少孩子都戴上了眼睛。而在一些初中、高中，戴眼镜的青少年则越来越多，不戴眼镜的孩子倒成了“稀有动物”。

　　儿童近视都怪“用眼过度”，近距离看书危害甚至大于看电视

　　在危害14岁以下儿童的9种眼疾中，近视排首位。有专家预测，今后近视将成为失明的第二大原因。据统计，我国青少年近视发病率为60%-70%，居全球前列。其中，小学生近视率为30%-40%，中学生为40%-50%。

　　为什么现在中小学生近视人群会如此大呢?杨晓副教授指出，近视主要是遗传、环境两方面的因素，环境因素中，近距离用眼过度是现代生活不可避免的影响因素。目前来说后者是儿童近视高发主要原因，并且在一定程度上可以左右近视发生的进程。

　　“许多家长都知道看电视时间过长会导致近视，但很少人会了解近距离看书的危害甚至大于看电视。”杨晓表示，太早开始近距离用眼，会让孩子稚嫩的眼球长期处于紧张状态。孩子的眼球壁特别薄，容易变形。用灯不科学、阅读习惯不好、坐姿不正确，更会加重过度用眼的危害。

　　此外，电子科技产品过早的涉入也是造成儿童近视近十几年来高发的原因之一，杨晓说，手机、平板电脑比电脑屏幕更小，距离更近，会造成眼部肌肉的疲劳;眼球不停地追视，会引起调节性视疲劳;长时间紧张投入地注视，会造成精神性视疲劳。三种疲劳叠加，若未得到及时缓解，就会造成假性近视。另外，电子产品的屏幕光源为RGB三色光，刺激眼球的异常增长，导致近视发生和加深。

　　医学上6-18岁被称为近视易感期。但由于青少年眼球调节功能强大，表面上不太会觉得疲劳，待视觉疲劳出现时，就到了极限。如果及时调整，眼睛可恢复正常。若仍不注意，假性近视就会发生，再进一步就成真性近视了。“待孩子看不清黑板或眯眼视物时，就已经太晚了。”