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儿童护眼 切勿对视强光

http://www.cnophol.com 2013-1-4 16:26:16 中华眼科在线

  浴霸致宝宝失明的新闻报道让家长们的心不由得紧张起来,一方面发现对健康方面的知识了解不多,另一方面担心自己的错误行为影响到宝宝的健康发育,特别是眼睛这个特殊的器官。

  婴幼儿时期由于晶状体、角膜清澈透明,光线容易透到眼底,而且视网膜比较娇嫩,是眼睛最容易发生光损伤的时期。另一方面,婴幼儿对光亮的东西比较好奇,喜爱追逐、凝视光源,更增加了光损伤的机会。可以说年龄越小的婴儿受强光损害眼睛的机会越大。

  为了婴幼儿的眼健康,家长们在以下几个方面要注意:

  1、2岁内的婴幼儿,视网膜发育还没完善,特别是6个月以内的婴儿,最好不要看电视、手机屏幕。

  2、两三岁的婴幼儿,玩平板电脑、智能手机或看电脑电视等高亮度电子产品,一次最好不要超过15分钟。

  3、生活中可能造成宝宝光损伤的危险因素还有白天大厦炫目的玻璃幕墙、室内豪华的灯饰、高亮度的电脑电视屏幕、照相机的闪光灯等等。

  4、喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶,因为长期固定一个位置喂奶,宝宝往往窥视固定的灯光,容易造成斜视。

  5、除了强光以外,一些看似温和的灯光也会在特定时候对眼睛造成伤害,比如婴儿在睡眠时不关灯。

来源:厦门眼科中心 (责编:cnophol)

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