俗话说：“眼睛是心灵的窗口”，它由于构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，因此，保护好眼睛非常重要。记者了解到，为关爱小学生的眼睛健康与教会学生如何正确使用眼睛，3月21日，济宁市永丰街中心小学开展了“爱眼睛要从规范眼操做起”教育活动，旨为教育小学生们重视与科学正确的使用“眼睛”，保障人们有一双明亮而健康的眼睛。

　　活动中，该校任课教师积极给学生灌输有关“眼保健”知识，让小学生在日常学习与生活中要保持良好地读书与写字正确姿势，不要在灯光灰暗或者强光刺眼的环境中看书，合理选用“粗粮、杂粮、蔬菜、水果”，少吃含糖量高的食物，不吃零食，不要偏食，积极参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养;同时，还要更加规范的坚持做好“眼操”，因为正确规范的做好“眼操”，能够很好地改善眼睛的疲劳感，对近视眼病和视力减退、用眼疲劳有一定的预防和治疗作用。