年轻人需警惕干眼症，玩电脑游戏、看影碟等长期对着屏幕都是不少年轻人选择的休闲方式，但小编提醒大家，长时间在电脑或电视机前对健康不利，严重的还会引发干眼症。

　　60%。询问病史，他们绝大多数有多年长时间操作电脑、看电视等情况，医生将之称为“视频终端综合征”，即干眼症。

　　干眼症的症状主要表现为：干涩、酸胀、视物疲劳等不适，严重的甚至会产生畏光、灼热和异物感及视物不清等症状。据医师介绍说，正常人的眼睛表面有一层很薄的泪液膜，它可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮。正常人在清醒和平静的状态下，每16小时分泌0.5～1.0毫升泪液。如果由于各种原因引起泪液的质和量的异常，可出现眼球干燥无光，角膜上皮角化，看东西时眼睛有干涩、酸胀等症状。而“视频终端综合征”就是因为长时间对着电脑或电视屏幕，眨眼次数减少，造成泪液蒸发过强，泪膜脂层 (防止泪液蒸发层) 变薄，引起眼睛干燥而造成的。

　　对于干眼症的防治，专家唯一的建议就是科学用眼：用电脑、看电视1至2小时应休息10分钟，多远眺，同时增加眨眼次数，以湿润眼球。已经出现眼部不适者应及时到医院专科门诊检查，确诊为干眼症患者，要立刻停止过度用眼并通过饕物使泪液层稳定。

　　年轻人需警惕干眼症，通过以上介绍相信您已经有了一定的了解，年轻人一定要养成科学用眼、增加眨眼次数的习惯，不要长时间坐在电脑前，如出现眼部不适症状要及时去医院检查和诊断，以免耽误干眼症的治疗而给患者的视觉带来影响。