在这个数字时代，智能手机、平板电脑等数码产品逐渐占据了每个家庭的床头桌尾，也成为不少儿童手中必不可少的新玩具。于是现在的父母又面临两难的选择：一方面iPad等数码产品可以起到早教启蒙的作用或者给孩子带来快乐，另一方面又担心这些产品会对孩子的健康不利。而且需要担心还不仅是身体健康，数码产品对孩子的心理也有一定影响，甚至有4岁的孩子因为iPad成瘾。不少教育专家也表示，长时间使用智能手机和平板电脑等可能会危害儿童的阅读和社会交际能力。

　　虽然我们不否认iPad、iPhone为代表的数码产品给孩子的童年带来了不少新鲜元素，但是色彩丰富的发光屏幕如果使用不当会对儿童的视力产生危害。儿童尚未发育成熟的稚嫩双眼遇上快速闪烁的屏幕，时间一长必然会引起眼睛不适;同时，如果儿童所处的环境光线不足，屏幕就会过于明亮而刺眼;所处环境光线太强，屏幕也会反光，这些都会使儿童眼睛产生疲劳感。另外，儿童目不转睛看屏幕，眨眼次数减少，也会导致眼睛干涩。

　　所以，父母给孩子玩数码产品时一定要注意保护孩子的眼睛。一是要注意光线适中，不能太暗也不能太亮，二是要控制时间，每次接触数码产品的时间最好控制在15分钟以内，玩过后要带孩子到视野开阔的地方，让眼睛得到很好的休息。此外，补充一定的营养也可以缓解孩子的视觉疲劳，例如维生素A也叫“抗干眼病维生素”，是维护正常视力的最重要营养素，父母可以适当为孩子补充。

　　另外，市场上还出现了一些儿童平板电脑，有专为儿童研发的系统和内容以及绿色上网功能，有的产品还开发出了内置防沉迷系统，可以自由设定孩子的“屏幕时间”，这也给父母提供了更多选择。