我们把更多的有机护肤品用在脸上、身上却总是忽略对“心灵的窗户”最基本的保护，殊不知外界环境和营养不良都会对眼睛造成伤害。黑眼圈鱼尾纹眼袋、眼疲惫、红血丝……你的眼睛已经不堪重负!
护眼从卸妆开始
上完妆的眼睛总是又大又亮给我们的美丽大大加分，可是很多姐妹只重视化妆质量却忽视了卸妆。假如卸妆不完全，眼线液、睫毛膏就会色素渗透，慢慢聚集在眼周皮肤，所以一定要使用眼部专用的卸妆乳液彻底清除眼妆。
消灭黑眼圈鱼尾纹眼袋
睡眠不足、饮食不均衡、长期配戴眼镜、遗网传因素等等都是造成黑眼圈鱼尾纹眼袋的罪魁罪魁。按照中医的说法，黑眼圈鱼尾纹眼袋是由于肝脾虚弱、气血不足引起的，因此既要保养也要休息。黑眼圈鱼尾纹眼袋姐妹们选择眼霜时不仅要考虑滋润度，最好选择有促进血液循环功能的。
食疗方法保护视力
滴眼药水的习惯尽不是什么好的护眼方法，由于大多数眼药水都含有抗生素，这样在出现眼疾的时候很轻易耐药。最好的方法是休息和食用品疗法。动物肝脏和胡萝卜都含有丰富的维生素A，它是维持正常视觉功能的必要因素呢。还有富含花青素的“玄色”食用品以及蛋类、奶类都是对眼睛很好的食用品。
推拿缓解眼疲惫
早晚用完眼霜后，花上5分钟时间推拿，可以促进血液循环改善很多眼睛的题目!
(1)洗干净双手后，开始用无名指轻内眉角5-10秒;
(2)从内眼角至太阳穴走下眼睑轻轻推拿，反复7次;
(3)从太阳穴向内眼角走眉毛上方轻轻推拿，反复7次;
(4)两侧内眼角穴位轻轻推拿，反复7次。
眼睛经常干涩要就医
长时间受到紫外线的刺激和没日没夜的看电脑、看电视，很轻易造成眼睛干涩，视力模糊。假如你总是这样，很有可能患上了干眼症。这样的症状发生了可千万别乱用眼药水，赶紧到医院看病才是正解。 |
