近年来，一些二三十岁的近视患者出现度数加深的情况，多与他们长时间使用手机有关。

　　平时是不是有时会觉得眼睛有点干涩不适，特别是在抱着手机用了一天之后?是不是觉得自己刚配不久的眼镜似乎看东西又有些模糊了?这些问题在日常生活中被越来越多的朋友碰到，每天的眼科门诊接诊中都会有这样的患者。其实，不少患者出现这些症状都和日夜陪伴我们的一个小电器密不可分，它就是智能手机等随身电子视频设备。

　　智能手机的快速发展的确给生活带来便利，越来越大和越来越清晰的手机屏幕也的确赏心悦目。但是，不知不觉中，不少人都出现了眼睛干涩、发胀、视物模糊，有时还伴有头昏、头疼等现象，未成年人的近视发展速度越来越快，近视度数越来越深。在近年来的眼科门诊中，每天都有相当数量的患者是因为长时间使用手机等视频设备而引起的眼部不适来就诊。新学期开学前后，大批孩子在检查视力时发现视力明显退步，近视度数加深。

　　在电脑手机没有普及的年代，大家的近距离用眼主要是阅读和看电视等，时间上也相应较短，但随着电脑以及手机的出现，大家可以选择的视频资源大大丰富了，以往需要等待一天一集的电视剧变成了可以通宵看完的整套剧集，不少电视剧爱好者常常一天连续数小时观看。而使用智能手机阅读电子书、看电视剧、看电影、玩电子游戏，可以说智能手机一下子包括了以往电视、DVD、电视游戏机的功能。加上现在智能手机的屏幕普遍清晰度极高，不少已经超越了我们人眼视网膜可以辨析细节的极限，亮度和色彩饱和度也很高，这都会令眼睛更加疲劳。

　　在类似过程中，我们往往会不自主地减少眨眼的次数，然而，眨眼是对眼睛的保护，每一次眨眼，眼睛的泪液会在眼球的表面重新涂布一次，这层薄薄的泪膜可以改善眼睛的视觉质量，保持眼睑和角结膜之间的润滑，冲洗眼表黏附的灰尘异物，同时具有一定的抗菌作用，防止眼表炎症的发生。眨眼次数减少，直接导致上述功能的降低，没有了泪膜的润滑，就如同机器没有了润滑油，眼睑和角结膜的摩擦不再润滑，而直接导致我们感到眼部异物感的加重。眼表的灰尘和致病微生物很可能乘虚而入，出现角膜炎结膜炎的概率也会大大增加。

　　长时间的近距离使用手机等视频设备，眼睛的睫状肌会失去了正常的调节放松，进而导致近视发生和加重。以往认为近视在成年后会停止发展。但近年来，在眼科临床上发现这个观点似乎已经不再可靠，一些二三十岁的成年近视患者都出现度数加深的情况。从他们的用眼习惯分析，多与长时间的使用手机有密切的关系，不少近视加深的患者每天手机使用时间超过六个小时，入睡往往都在零点以后，在床上长时间的使用手机刷微博微信、看电视剧电影、玩手机游戏等。