白内障是一种常见病，老年人得白内障的比较多，虽说不是什么要命的大病，但会让视力产生模糊，对生活质量造成严重影响。一个人的眼睛看不清了，心里怎会明亮呢。有句老话说“白内障得等到长熟了再治”，其实那是一个误区，是不科学的说法，白内障这种病还是得早治。

　　得白内障患者中老年人居多

　　“年轻人也会得白内障，但数量非常少。”如果是从事激光、放射性职业或者眼部有疾病的年轻人，是会得白内障的。但得白内障这种病中老年人居多，主要是因为晶体老化的缘故，就像身体的其他器官一样，用的年头多了，就会出现老化。而中老年人代谢渐渐地缓慢了，会发生病变，导致晶体老化、浑浊，就出现了白内障。白内障这种病，轻的只是对看东西产生障碍，严重的会致盲。

　　要治白内障得赶早

　　有一句老话，白内障得等长熟了、看不见了再治。吕雪漫说，这是老说法，是在以前医疗技术不发达的情况下才有的说法，按照现在的医疗技术，不用等它长熟了，如果长成了，太硬了，反而增加了手术的难度。现在治疗白内障采用的是白内障超声乳化技术，方法是在眼角膜或巩膜的小切口处伸入超乳探头将浑浊的晶状体和皮质粉碎，再将粉碎的物质吸出，植入人工晶体，这样就可以重见光明了。所以患白内障，如果要手术治疗，要尽快，早治疗，少遭罪。

　　白内障患者要多吃绿叶菜、注意用眼时间

　　除了老化，导致白内障疾病的原因还有遗传、长期户外工作、糖尿病、高血脂等，“多吃绿色叶菜，控制血压血脂，在户外工作的要戴上太阳镜，防止紫外线，平时要多注意对身体的健康养护，身体整体健康，其中的部件也会好一些。”吕雪漫建议，中老年人在用眼的时间上一定要控制好，平时看电视时间一天在1-2个小时即可，中间要休息一下。如果看书，尽量在白天看，晚上灯光光线不好，容易让眼睛产生疲劳感，另外睡眠尽量要保证在7个小时。