家住市区的刘女士就遇到了这样的烦恼：她儿子今年读初一，为了保护眼睛，她花120元给儿子买了一台护眼灯，淘汰了原来那台普通台灯。可是一个学期后，孩子总感觉眼睛不舒服，而且视力比原来还大为下降。带儿子配眼镜时，配镜师解释，由于孩子不用柔和的灯光看书，单纯使用护眼灯的灯光，这让眼睛受到了强光刺激，患上了假性近视。

　　针对刘女士的情况，记者走访了我市的各大超市和灯具市场。在一些护眼灯专营店内，记者发现各种品牌、不同价位的可调高低亮度的台灯，几乎都冠以“护眼灯”之名。大多数护眼灯外包装和说明书上都写着“可与自然光媲美”、“采用高频电子镇流器”、“无频闪”、“不炫目”等文字。个别护眼灯的说明书上还称能治疗青少年假性近视。一名经营者对记者说，普通台灯的灯光，有“频闪”现象，使用时间较长的灯管或灯泡，“频闪”更明显。“频闪”容易造成近视，而护眼灯用变频电子镇流器把“低频闪”提高成“高频闪”，使频闪速度超过人眼神经反应速度，因此能起到保护眼睛，预防近视的作用。

　　到底护眼灯是否真有保护眼睛、预防近视的功效？对此，温州医学院附属眼视光医院视光诊疗中心配镜部副主任黄小明医生解释说，护眼灯能否护眼，需要科学的定性、定量分析。一般质量好的护眼灯主要是指光源好，即适合人眼的需求：一是适合的亮度，过暗或者过亮，对人眼的影响都非常大；二是适合的颜色，自然光的灯会令人眼最舒服。如果护眼灯能达到这两个要求，就能对眼睛起到一定的保护作用。

　　另外，据黄小明医生介绍，质量不好的护眼灯主要是指光源不好，过亮或者过暗都会导致眼疲劳，造成近视或者加深近视。如接近自然光的色彩（混合光）就是适合人眼的光，而一般黄色的光源会令眼睛感到最舒适，蓝色光源对人眼杀伤最大，因此要注意的是台灯尽量不要采用日光灯。近年来，青少年近视率与往年相比上升的趋势十分明显，其中除了不重视个人用眼卫生以外，使用不合格的学习灯具也是造成眼睛近视的一大原因，学龄儿童如果使用不符合规格的护眼灯极可能会诱发或加重近视。最后，黄小明医生提醒广大使用者在使用护眼灯时要注意：1、灯放置的位置，要直接照射在视野范围之内；如一般是右手写字的话，灯源就应放在左边；2、灯的光源不要直接照射眼睛，而应照射在书本上，否则会造成眼睛疲劳；3、灯源不要太近或者太远，书本与光源以一尺为宜。