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我国规定学生睡眠、用眼时间方案

http://www.cnophol.com 2009-1-19 9:20:00 中华眼科在线

    中国教育部印发的《中小学学生近视眼防控工作方案》对中小学生的睡眠时间、用眼时间以及作业时间都作出明确规定,希望借此遏制青少年近视眼率居高不下的趋势。

    这是防控工作方案自1988年以来的首次修订。方案强调,要依据学生学习和生活规律,按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动,保证小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。按照国家有关要求,将学生每天一个小时的体育锻炼时间列入教学计划,将上下午眼保健操时间排入课表。

    根据方案,班主任要掌握班级学生的视力变化情况,配合校医(保健教师)做好对有视力下降趋势和轻度近视学生的分档管理工作;督促学生课间休息时到室外活动或远眺,积极参加体育活动,保证每天有一小时的体育锻炼;每月至少调整一次学生座位;督促并指导学生认真做好眼保健操。

    方案要求任课教师在教学过程中,老师做到板书字体清晰、字迹规范;使用多媒体课件教学时,要调整好字体大小、颜色和光线强度,做到字体、背景简明清晰,对比度明显;严格控制测验和考试次数,按照规定要求布置课外作业,控制学生作业量;按时下课,不利用各种方式变相占用学生课间休息时间。

    方案还要求学校和教师开展视力保护宣传教育,培养学生良好的用眼卫生习惯。并对中小学生在校用眼时间、课下作业时间、睡眠时间以及教室硬件设置等作出详尽规定。

    据了解,从1985年开始,中国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示,最近20年,中国青少年的体质不断滑坡,中小学生近视发病率逐年上升。目前,中国近视率排在世界第二位,小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。

    来源:新华网

(来源:互联网)(责编:xhhdm)

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