10月13日是世界爱眼日。进入深秋，过敏性结膜炎进入高发季，甚至合并发生过敏性鼻炎。过敏原进入眼睛与结膜的肥大细胞上的免疫球蛋白抗体结合，导致肥大细胞释放组织胺，这些组织胺会使得小血管扩张，产生红、肿、痒的炎症症状。

　　为了避免季节性过敏性结膜炎的发作，可先观察自己对什么过敏，避免和过敏原接触，降低过敏原刺激。在粉尘、花粉多的时候，尽量避免到户外，在户外时应使用护目镜。

　　如果一时不能确定过敏原，首先改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。再次，可对眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。