本报29名小记者走进威海市青少年视力保健中心,体验了视觉综合训练的多个项目,各个体验项目让孩子眼睛放松、感觉新奇的同时,仅有6名孩子视力正常的数据也让在座的33名家长诧异不已。

　　在视觉训练室内,小记者和家长们轮流进行了体验。欢快的音乐和忽闪忽暗的亮灯让大家感觉很新奇,“盯着闪光点转眼珠,转了一会儿,感觉眼睛很舒服。”而3D观影训练更受到孩子们的欢迎,“看电影锻炼视力?还真没听说过。”眼睛保健医师介绍,“虽然大家离屏幕只有两三米,但感觉上是距离20米,随着球忽近忽远地闪动,我们的眼睛也跟着调解远近,这样能锻炼眼睛的晶状体及周围肌肉。”

　　训练课堂内,医师又为小记者们讲解了正确的读写姿势,教他们学会了阳光爱眼保健操。同时,家长们也被召集在一起,由医师对他们讲解如何保护孩子的眼睛。一位家长说:“没想到保护孩子的眼睛会有这么多方面,这么复杂,这堂课真是没白听。”

　　最后,验光师们逐一为小记者进行了远视力、近视力、立体视觉、小孔视力、眼位、瞳距等全方位的视力检测。而检测结果却令在座的家长们不敢相信,29名孩子中,正常视力(1.2-1.5以上)的6人,边缘视力(1.0)的8人,真性近视15人。

　　眼睛保健医师们介绍,长时间近距离用眼是导致中小学生近视的首要原因,营养不良的原因也不可忽视。“读写姿势不正确、长时间玩电脑看电视或者手机游戏,长时间弹钢琴、绘画,都容易让孩子变成近视眼。”一位医师说,“孩子吃得好,吃得多,并不意味着不缺营养。对于保护眼睛而言,孩子需要吃的是富含叶黄素的食物,比如玉米、胡萝卜、南瓜、西红柿等。”