出门在外少揉眼

　　传染性急性结膜炎，也就是我们俗称的“红眼病”。岳丽菁介绍，红眼病是春季需要警惕的疾病之一，传染性极高。由于温热潮湿的气候下，细菌病毒特别容易繁殖，让人防不胜防。

　　也许有的红眼病患者会疑惑：“我也没干什么啊，怎么就患上红眼病了呢?”其实，红眼病作为四大传染病之一，传染范围广，速度快，常让人措手不及。红眼病最主要的传播方式是接触传播，如果出门在外不注意，比如在公交车上抓过扶手，或者接触过公共场所的公共用具之后就直接接触眼睛。另外，如果接触其他患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头等很容易会被感染。又或者与红眼病患者处于同一游泳池等，都有可能感染此病。

　　岳丽菁强调，传染性急性结膜炎主要是健康的眼睛接触到病菌进而受到传染，但像老人家所说的，看到红眼病患者就会患病的说法是不科学的。因此，注意个人卫生，勤洗手尤为重要。另外，出门在外触碰公共用具难以避免，因此要注意尽量少揉眼，那么即使手上附着了病菌，只要不接触到眼睛，也不容易被感染。

　　眼睛红不一定是红眼病

　　眼睛红可不一定都是红眼病。“很多病也会眼睛红，比如角膜炎、虹膜炎、青光眼、干眼病、巩膜炎、结膜下出血也会表现为红眼。”岳丽菁介绍，红眼病早期患者一般会眼红，结膜高度充血、感到眼睛有烧灼感、畏光、流泪等症状，会觉得眼睛又涩又热，个别患者会伴有额前淋巴结肿大或压痛，而且眼睛会有大量的分泌物，常常因分泌物的黏稠使得眼睛难睁开。

　　由于红眼病的潜伏期约为24小时，个别久一点的会持续3-5天，而且潜伏期不会有太多的表现。因此不少患者在患病以后其实都没有意识到自己患病了。有的患者看到自己眼睛红了，甚至以为自己眼睛仅仅过于疲劳而已，并没有多加重视。“急性结膜炎一般不影响视力，只有当分泌物黏在角膜表面的时候，视力可能会变得模糊。但如果病毒或细菌感染到角膜，视力则有可能受到较大影响。”岳丽菁提醒，一旦发现眼睛发红，伴有疼痛和分泌物增多，应及时到医院检查，避免因急性结膜炎导致病情延伸或大范围的传染。

　　一旦惹上病要彻底治疗

　　得了红眼病一定要积极治疗。不建议凭借自己以往经验或者周边人的经验自行用药，这样可能会延误治疗时机。另外，红眼病一定要坚持彻底治疗，即使症状消失后，也还要坚持治疗一段时间，以防复发。值得注意的是，红眼病治愈后，不代表不会重复感染，连续发病。因此应注意好个人卫生，通过适当运动、充分休息等提高身体抵抗力。

　　岳丽菁提醒，红眼病流行期间，应避免到人多的地方，特别是儿童、体弱者。一些个人习惯也应当受到注意，如全家共用一瓶眼药水等问题。因为有的人滴用眼药水时有一个非常不好的习惯，就是把眼药水瓶滴孔，抵在下眼睑或眼角处，眼药水瓶内液体被污染，从而增加交叉感染的风险。

　　此外，应当养成良好的生活习惯，一旦发现患病，急性期患者应该卧床休息，以清淡饮食为主，避免进食刺激性食物和高蛋白食物。