据报道,在眼睛不舒服时,很多人都是自己买眼药水来点,其实经常用眼药水不好,应根据医生的指导用药,根据眼疾的具体类型来对症下药,以免滥用眼药水伤害眼睛。如果感觉眼睛干涩,可适当滴一点人工泪液眼药水,让眼睛湿润,眼睛疲劳时滴一点滴眼露,在滴眼药水前要洗手。即使在使用时,也首先要看是否含有防腐剂,这类眼药水不要长期使用,以免对角膜上皮造成损害,导致干眼症;用来治疗眼睛感染的眼药水因为含有抗生素,容易发生细菌感染,更不可滥用,否则可能发生青光眼导致失明,最好在医生建议下决定其用量、次数和时间;如果是含类固醇的眼药水,长时期使用会造成眼压升高。另外在购买眼药水时,还要看清其禁忌、有效期等,不可盲目,若使用眼药水后出现了异常反应,要及时诊治。
而对一些配戴隐形眼镜的人来说,隐形眼镜本身就对眼角膜有损害,易形成角膜缺氧,所以戴隐形眼镜的人最好少用眼药水,应经常对眼镜进行清洗。
此外,同时长期使用一个牌子的滴眼液会产生依赖性,以及细菌抗药性增强,导致最终无药可以缓解,适度的用药有一定作用但要控制。
最好的办法还是:
1、减少看电脑的次数
2、保持室内空气通风(除了显示器的辐射还有因为非环保材料发热时候散发的气体会影响脑部健康)
3、购买液晶显示器或防辐射护保屏尽量减少辐射影响
4、1-2小时就站起来走动走动休息,眺望远方,作一些眼部按摩。
5、长期坐在电脑桌前会导致颈椎炎症,因此注意休息和运动
6、辐射会影响脸部皮肤,造成内分泌失调,产生青春痘。还有加剧口腔溃疡的比例。
综上,眼药水可以使用单是要慎用. |