你是否还在羡慕身旁走过的“大眼美女”，你是否还在为眼部的微微细纹烦恼不已，快来看看下面的眼部美容小妙招，让你的眼睛也焕发无限光彩吧。

　　眼部美容一：眼袋：（轮压肌转圈）

　　形成原因：由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，发生浮肿现象。

　　⑴年龄老化；

　　⑵家族遗传；

　　⑶肾脏病、失眠、疾劳（淋巴腺）。

　　护理：

　　⑴保持充足的睡眠 ，忌熬夜；

　　⑵临睡前少喝水；

　　⑶劳逸结合，减少疲劳；

　　⑷眼部按摩；

　　⑸均衡营养，多吃含维生素、豆制品、胡萝卜、动物肝脏、水果。

　　眼部美容二：黑眼圈：当眼部周围皮下血液中的循环不好，导致眼圈淤血，均会在眼部周围形成蓝色或浆褐色的阴影，称之黑眼圈。

　　形成原因：

　　⑴睡眠不足，疲劳过度；

　　⑵休息不够，引起肾亏；

　　⑶大病初愈，久病体弱；

　　⑷月经不调。

　　日常护理：

　　⑴找出原因，及时治疗；

　　⑵保持精神愉快（减少精神亏损，保持睡眠充足，生活有规律）；

　　⑶加强眼部按摩；

　　⑷保持眼部营养的供给和滋润；

　　⑸均衡营养。

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　　1 .如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

　　2. 清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

　　3. 若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

　　4 .挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

　　眼部美容时间：

　　a.上午10：00工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。

　　1. 头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。原来生活可以这么美好

　　2 .眼睛向左望，5秒后再转向右望。

　　3. 从左至右慢慢转动眼球，重复5次。

　　4. 从右至左慢慢转动眼球，重复5次。

　　b.下午2：00吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环

　　1.用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。

　　2.由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。

　　3.从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。活可以更美好

　　c.下午6：00刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧。

　　1. 卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。

　　2 .在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。

　　d.晚上10：00睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床。

　　1 .睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。

　　2 .睡时将枕头调高5-10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。

　　3 .上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水。

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