无论出于哪种原因选择佩戴隐形眼镜都要使其对眼睛的危害降到最低。隐形眼镜会伤害到眼睛，这已经是绝大多数人都知道的事情，然而，有以下这些状况时佩戴隐形眼镜会更加伤害眼睛。

　　不宜佩戴隐形眼镜的状况

　　1、感冒时戴隐形眼镜会加重炎症。感冒时，常伴有轻度的视网膜炎症，隐形眼镜容易加重炎症。而且患者手上带有大量的病毒和细菌，容易随取、戴眼镜时进入眼内。另外，许多抗感冒药都含有抑制泪液分泌的成分，导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。所以专家建议：感冒时最好不要戴隐形眼镜。

　　2、月经期间眼压高不宜戴隐形眼镜。女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

　　3、长距离骑车隐形眼镜镜片会变硬。如果经常长距离骑自行车或摩托车，也不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。同时，骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛，造成眼部不适，甚至感染。

　　4、用电脑最好别戴隐形眼镜。不少戴隐形眼镜的人，长时间对着电脑，眼睛会发干、发涩，非常不舒服。这是因为眨眼的次数减少了。现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使眼角膜缺氧。加上长时间对着电脑时，眼睛高度紧张，正常人每分钟眨眼20多次，而戴上隐形眼镜长时间对着电脑，每分钟的眨眼次数就只有四五次了。加上隐形眼镜使用过程中卫生习惯不良，可引起角膜炎、角膜溃疡，会出现眼睛疼痛、畏光，严重时还会造成眼睑痉挛，诱发眼角膜新生血管，最终影响视力。

　　5、乘坐飞机隐形眼镜对眼睛伤害大。乘客乘坐飞机，身体会处于与地面不相同的环境，戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会由于受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，如一旦镜片下产生气泡，造成缺氧，容易导致角膜水肿，不仅容易造成视力下降，还有可能出现角膜溃疡等问题。这是因为高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱，一旦碎裂就可能导致更严重的问题。为此专家提醒，在上飞机前，最好摘下隐形眼镜，可以准备一副普通、轻便的框架眼镜。如果感到眼睛不舒服，可以闭目休息，做做简单的眼部按摩，等下飞机后再做处理，切记不要硬性揉擦眼睛。

　　6、游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌。佩戴隐形眼镜对环境条件的要求比较严格，无论是游泳池还是海水浴场，都不能保证眼睛处在清洁的卫生条件下。隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。经常配戴隐形眼镜的人，眼睛本来就有一定的炎症，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。

　　不宜佩戴隐形眼镜的人群

　　1、眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少;只剩单眼视力者;患有眼球震颤者。

　　2、全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者;全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠;关节炎、鼻窦炎。

　　3、环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等。

　　4、个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱。

　　5、做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜。

　　6、隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

　　7、40 岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60 岁的人可短时间佩戴，60 岁以上则最好不戴。

　　正确佩戴隐形眼镜

　　1、慎选隐形眼镜 不能贪便宜。隐形眼镜是贴附在最脆弱的眼球上，所以一定要挑选有信誉以及完整消费者资询与沟通渠道的厂牌，千万不要为了贪图便宜而购买，因为好的隐形眼镜必须要有高含水度，适当弧度以及双重夹心式的结构避免色料直接接触眼球;凯文提醒大家!

　　2、眼药水要用专用的。佩戴隐形眼镜如果觉得眼睛干涩，记得只可以点人工泪液或是佩戴隐形眼镜专用的眼药水，决不可任意使用市面上去红眼的眼药水，避免眼球病变!

　　3、绝对不能戴着隐形眼镜睡觉。另外要提醒大家无论是美瞳还是隐形都不能戴着睡觉哦!人在睡眠时眼睛会想把外来物变成自己的，会拼命分泌蛋白把眼镜包起来。很多人戴隐形睡觉后第二天发 现眼镜拿不出来，结果还要去医院～ 隐形眼镜佩戴时间一天不要超过8-10小时。美瞳因为添加颜色，透氧性和含水率都会打折扣，所以佩戴时间要更短些。