导读：现在到学校一看，几乎每个班都有戴眼镜的孩子。近视的人数多，程度深，而且年龄越来越小。有些家长说，自己家的孩子从小就注意培养用眼健康，平时也没有不良的看书看电视习惯，为什么还小小年纪就得了近视呢?

　　也许，这类家长可以回忆下自己在怀孕期间是否有吃糖的习惯或者摄取过多的糖分。

　　现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，就更容易导致近视。

　　糖分过多导致胎儿晶体发育过度引发近视。

　　如今，由于生活水平不断提高，人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。

　　从营养成分上分析，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。

　　对孕妇来说更是如此，如果摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，加快近视发生。有动物实验表明，让实验动物摄入过多糖分，对于他们的视力都有影响。

　　温馨提示：近视并不只是孩子出生后的事情，孕妇在怀孕时要更加注意自己的饮食习惯，以免给孩子带来伤害。

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