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如何使近视度数不再增

http://www.cnophol.com 2011-2-16 11:15:32 中华眼科在线

 

  【中医治疗】内服中药超微颗粒。这是国家药典药物,根据我省名中医肖国士教授数十年的临床经验总结而成,主治青少年近视,调节视疲劳。功效是滋肾养肝,健脾益气,和血明目,从内部调理与眼睛有关的脏器功能。

  中药熏疗。采用多味名贵中草药对眼部熏疗,使中药因子直接作用于眼部,达到疏经活络、促进血液循环、调节视功能的作用。

  C 孩子们为何容易患近视

  儿童、青少年眼球中的晶状体弹性强,睫状体调节能力大,所以如果看书写字姿势不正确,或采光照明不好,或持续用眼时间过长,都会使睫状体内的肌内持续收缩,晶状体凸度变大。久之,一旦看远方的物体时,睫状体内的肌肉不能放松,变凸的晶状体也不能恢复到正常状态,这就造成了假性近视。

  如果发生假性近视后,仍不注意科学防治,就会造成眼球前后径过长,变凸的晶状体不能恢复正常,因而变成真性近视,只好配戴凹透镜(近视镜)了。

  【中医治疗】眼穴定位后人工选穴按摩。这是中医经络学精华,采用穴位指压按摩手法,对眼部、头部、颈部等与眼有关的穴位进行点穴、指压、按摩,通经活络,促进血液循环,调节视神经,舒缓睫状肌,减轻视疲劳,提高远视力。

  眼周穴位贴敷。快速补充眼部营养,提高眼部免疫力及抗氧化能力,促进眼部血液循环与组织新陈代谢,从而达到有效消除眼疲劳、改善和提高视力的目的。

  D 怎样预防儿童青少年近视

  避免连续长时间近看,最好每隔50分钟左右眼睛休息10分钟;少看电视、少玩电脑。读书写字时,光线不能太强或太弱;不要躺、卧看书;不要在走路时看书,使用无屏闪的护眼灯。保持一定距离的写字姿势。

  均衡营养,不要偏食,不能吃得过于精细,应多吃鱼类、肉类、蛋类、坚果、天然植物油、深色蔬菜、低糖水果和全谷麦类,适当控制精制碳水化合物(糖和淀粉)的摄入量,以避免眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性,适当补充微量元素(如钙、锌等)和维生素。

  积极参加体育锻炼,增强体质。保证充足的睡眠,避免眼疲劳。

  经常到正规医院眼科检查视力。一旦发现视力下降,不要急于配镜,一旦戴上眼镜,终生难取,且越戴度数越高,因为调节性近视和低度近视是可治疗的。配镜的原则是:最低度数、最佳视力。

  【中医治疗】耳穴压豆法。将压豆埋压在耳部穴位,刺激经络、疏通气血,对近视及过度用眼者有良好的效果。

  视力训练。通过科学锻炼眼内外肌,特别是睫状肌的功能,使睫状肌不由自主地做忽张忽弛、收缩放松的反复运动,通过对睫状肌的生理训练,来缓解和消除其紧张或痉挛状态,使其调节功能得到恢复与增强,使眼睛的视觉功能得到全面强化和优化。

  来源:互联网

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(责编:王艳丽)

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