秋季干燥，人体水分容易蒸发，是干眼症多发季节，而更年期女性由于体内激素分泌失调，导致泪腺分泌减少，成为干眼病高危人群。据中山大学附属眼科医院干眼科统计，更年期女性占总看病人群的1/3～2/3。

　　据介绍，干眼症是由于全身或局部原因引起的泪膜功能障碍而导致的以眼角结膜干燥为主的一种症状，常表现为眼睛干涩、满布红筋、灼热、疼痛、怕光、疲劳等。“市面上有不少护眼药水，只要滴一滴，眼睛干涩的现象马上就可以得到缓解，而且还有清凉醒神的作用，受到不少干眼症患者的青睐。”梁凌毅提醒，实际上，干眼症患者在选择护眼药水时不要仅仅只追求滴下去时眼球是否有舒适感，对其中的成分也要特别留意。

　　“市面上有部分护眼药水中含有防腐剂和血管收缩剂的成分。这两种成分对干眼症患者来说都会产生不利影响。”梁凌毅解释，一方面，防腐剂会破坏眼结膜表面上层细胞，而该细胞正是泪水的来源;另一方面，过度使用含有血管收缩剂的眼药水会产生依赖性，一旦停用，使用者眼部毛细血管扩张，会使两眼变得通红。

　　梁凌毅建议，干眼症患者如果想通过滴眼药水来舒缓眼部疲劳、干涩的现象，应该尽量选取一次性包装、不含防腐剂的人工泪液，但每天使用的次数也不宜过多，应该控制在6~8次以下，否则人工泪液会冲走、稀释使用者本身分泌的泪液，抑制人体本身分泌泪液的功能，人为造成加重干眼症状。

　　梁凌毅同时指出，对于干眼症更年期女性患者来说，用人工泪液只能起到暂时局部舒缓的作用。由于她们干眼症的真正源头在于体内激素水平紊乱，要真正从根本上治疗干眼症，主要采取全身治疗法，调节患者体内激素水平。

　　徐惠英认为，治疗干眼症并没有什么特效药，“‘七分调理，三分治疗’应成为日常应对干眼症的战略。”有干眼症的女性可以根据自己体质的不同，以“润”为原则适当进行食补。

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