生活中很多人都有过假性近视的经历，它的存在给人们的生活、学习、工作及身心健康都带来比较严重的影响，可是也有好多人对它感到陌生，也不知道该怎么防治，那么假性近视该怎么防治呢?这是很多人都比较关心的问题，下面由我院专家为您作详细的解答。

　　假性近视该怎么防治?假性近视的防治：

　　一、要注意眼睛的休息，坚持做眼保健操：儿童和青少年每学习1个小时后，应向远处眺望一会儿，每次最少要眺望10-15分钟，每日最少要眺望3次以上，以缓解眼睛的疲劳。另外，儿童和青少年要养成做眼保健操的习惯，以缓解其睫状肌的紧张状态，消除视疲劳。眼保健操可每日做4-6次。

　　二、进行苭物治疗：对于已经患了假性近视的儿童和青少年，可让其在每晚临睡前用0.5%～0.75%的眼苭水，可先后滴两次，每次滴1～2滴，两次滴眼之间可相隔10分钟左右。该类眼苭水可起到恢复眼睛调节功能的作用。另外，儿童和青少年可每天用眼生素眼苭水(从牛、羊眼球的内容物中提炼而成的一种眼苭水)滴眼，每天滴三次，每次滴1～2滴。该种眼苭水可起到营养眼睛的作用。

　　三、保持营养的均衡：儿童和青少年应多吃些粗粮、蔬菜、水果和豆制品等食物，以起到预防假性近视的作用。对于已经患了假性近视的儿童和青少年，除了要经常吃上述食品外，还可多吃一些坚果和枸杞子等食物，以增加各种维生素和矿物质的摄入量。

　　四、要保持科学的用眼姿势：儿童和青少年在看书写字时应使眼睛和书、笔保持33厘米以上的距离，并保持正确的坐姿，切不可躺着看书或边走路边看书，也不要在光线不好的情况下看书。

　　五、进行配镜治疗：对于已经患了假性近视的儿童和青少年，可给其配戴用于治疗该病的眼镜。需要注意的是，用于矫治假性近视的眼镜应天天戴，切不可间断使用，并且应每半年去医院复查一次。

　　假性近视该怎么防治，以上给大家做了详细介绍。希望能给假性近视患者带来一些帮助。在日常生活中如发现假性近视症状的发生，应及早治疗，如有疑问请及时与我院联系。