眼睛与十二经脉都有着直接或间接的联系。按摩眼部穴位能疏经活络，调和气血，血脉通利，精血濡于目，“目得血而能视”。现代医学研究认为，眼睛局部按摩具有提高中枢兴奋性及免疫双向调节作用.故能协同治疗视 疲 劳和干 眼 症。

　　干眼症按摩方法

　　1、先将双拇指指端罗纹面分别置于攒竹穴，按下时吸气，呼气时还原，以稍有酸胀感为佳。重复5～7状。

　　2、以双中指指端有节奏地敲打攒竹穴，重复16次，再以罗纹面揉攒竹穴.顺时针、逆时针方向各8次。

　　3、精明穴：以一手拇指和食指分别置于腈明穴.向下按时吸气，呼气时还原.再向上挤时吸气.呼气时还原.再向上挤时吸气、呼气时还原，一按一挤，重复5～7次。

　　4、上明穴、瞳子髂穴：按①中的顺序及操作施术于双上明穴与瞳子髂穴。

　　5、四白穴：以双中指指端罗纹面分别置于承泣穴.按下时吸气，呼气时还原。重复5～7次。

　　6、太阳穴：按1中顺序操作，施术于双太阳穴。

　　7、运动眼球：吸气时向上看、向左上看、向右上方看、逆时针方向，呼吸时向下看、向右看、向右下方看、向左下方看、顺时针方面各重量5～7次。

　　8、紧闭双眼：闭眼几秒钟后，尽量睁开.双眼远望几秒钟，再看鼻尖，重复5～7次。b紧闭双眼，两手掌擦热后将掌心分别紧贴于眼球上，商时睁眼.眼睑动8次。重复3遍。

　　各种穴位的具体位置

　　睛明穴：目内眦角稍上方凹陷处。攒竹：眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)。四白：双目平视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。