积极预防近视眼并发症,首先要注意不要用眼过度,注意照明光线,戴适度的眼镜。同时应加强体质锻炼,但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动,弯腰用力也应多加小心 ,尽量避免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。平时要经常到医院做眼科检查。一旦发现并发症,应及时诊疗切勿拖延。
近视眼致盲的主要原因是并发症,如何预防近视眼发生是一大医学难题,也是眼科的一项重要任务。预防近视眼并发症的对象主要是所有变性近视眼(亦可包括中度以上的近视眼)。目前,应当充分运用现有知识与技术,尽可能地积极预防近视眼的各种并发症,或努力缓解并发症给患者带来的痛苦。
1.近视眼并发症的种类
近视眼并发症的种类很多,重点预防的病种有视网膜病变、玻璃体病变、青光眼、白内障及弱视等。
2.经常健康检查,尽阜发现问题
(D除视力低常外,患者自己要重视眼部的任何异常现象。一旦发现,即应及时求医。如眼部胀痛、眼前闪光感、飞蚊(蝇)症、视野缺损、视力(特别是近视力)进行性或突发性下降、夜盲及色觉障碍等。
(2)医生对待近视眼特别是变性近视眼患者,除按常规帮助矫正视力及诊治一些外眼病外,应当密切注意患者主诉,不要忽略任何一种并发症的可能迹象。仔细检查,耐心咨询、正确宣教。当一眼发生并发症时,如视网膜脱离等,另眼则应详细全面检查。要特别注意近视力、视野、校正眼压、玻璃体、视乳头杯盘比、黄斑形态,并于充分散瞳下观察眼底周边情况。对于每一位高度近视患者,都要想到青光眼的可能(尤其是近视眼发展快者)。
3.合理用眼,保护视力
(1)正确配镜,必要时可配两副,分别用以看远与看近,经常戴用。
(2)近距离用眼,为时不宜过长,可经常采用交替作业法,做到劳逸结合。
(3)要有良好的照明,但光线不宜过强,避开直视光源。
4.避免诱发因素
减少重体力劳动,避免剧烈体育运动,预防或积极治疗其他急、慢性眼病及全身疾病。 来源:合肥普瑞眼科 |