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后天近视预防如何做合理有效

http://www.cnophol.com 2012-5-22 14:09:46 中华眼科在线

  儿童患近视除了遗传因素之外,占主要因素的就是后天环境及用眼习惯所造成的,后天近视是可以通过合理用眼进行防治的。

  预防后天近视,需要注意改善视觉环境、采光化、窗户透光面积,以及要养成良好的写作姿势、长时间用眼后要休息远眺、做眼保健操,不在走路、乘车、阳光直射下阅读等。

  如发现儿童有近视表现,应及时检查,散瞳验光,适时可以选用配戴合适眼镜。另外,注意眼镜质量优劣至关重要,要到大医院或信誉眼镜店进行配镜。

  有效预防儿童近视要养成良好卫生习惯,合理饮食,经常炼身体,保障身心健康;纠正不良习惯,养成良好用眼卫生;定期到眼科医院检查,及时发现及治疗。

来源:天津254医院
天津254医院 (责编:cnophol)

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