远视眼是眼科中常见的眼病，是屈光不正的一种，主要是外界景物的反光进入眼内屈光系统后，焦点落在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成像，看远看近均不清楚。如果你发现自己的孩子有眼胀，流泪，头痛，注意力不集中的状况了，不仅可能是近视，也有可能是远视，一定要及时的去医院检查。

　　青年期因需要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故眼经常处在调节状态，要比近视、正视更容易发生眼疲劳，如写字、阅读、看电视等长时间视近时，就会觉得眼睑沉重、双眼干涩、眼球发酸、发胀、疼痛等，继而视物模糊、头昏、头胀、头痛等。

　　远视眼患者要注意以下几点：

　　1、喝足够的水以防止眼干。

　　2、在做危险工作时保护好眼睛，如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

　　3、含有丰富维生素A和维生素C的食物。

　　3、室外工作或行走时戴太阳眼镜，防止过量紫外线照射眼球。

　　4、免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操，可保养远视眼。

　　5、期进行常规眼科检查。