老年性白内障日常的注意事项：

　　①饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

　　②适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

　　③保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

　　④心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

　　⑤有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

　　⑥定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。