爱护眼睛应从婴幼儿时抓起 |
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http://www.cnophol.com 2007/10/10 8:40:39 中华眼科在线 |
很多医学专家都建议2岁以内的儿童不要看电视,2岁-5岁的儿童看电视的时间不易超过半小时。可在现实生活中,能很好的控制孩子看电视时间的父母却很少,这就使得患近视、斜视、弱视的儿童越来越多,发病的年龄也越来越小。 如何做到婴幼儿尽量不看或少看电视,关键是父母,一是父母对电视给婴幼儿眼睛造成的危害不清,二是家长自己酷爱看电视、着迷电视,没有为孩子的眼睛牺牲自己的爱好,让孩子与大人一同“泡”电视,说白了就是责任心不强。所以抱孩子看电视的家长随处可见,这怎么能保证孩子眼睛的正常发育。还有一些请保姆带孩子的家庭,白天只有保姆和小婴儿二个人,为了带孩子省事,就把孩子放在电视机前就不管了,久而久之,将对孩子的视力造成极大的损害。 四、避免眼睛外伤 1、宝宝多动,好奇心强、探索欲高,而2岁以前孩子的走路不太稳,经常都是急匆匆的,动作很快,所以家长特别注意家中在孩子眼睛高度以下的物品及摆饰,对一些有棱有角的物品最好加上软垫。 2、家中各种洗涤剂、高浓度清洗剂、杀虫剂、喷雾性发胶、香水等化妆品应小心放置,避免幼儿使用。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害,应立即用手张开宝宝的眼睛,用大量清水、冷水冲洗眼睛,边冲边让宝宝转动眼球,持续15分钟。冲洗完毕,再送宝宝去医院治疗。家长用清水冲洗宝宝的眼睛,是尽快缩短化学物质在眼内停留的时间及浓度,使化学物质对眼睛的侵蚀减小到最低程度,这是治疗的关键。所以家长遇到这种紧急的突发事件时,一定要沉着、冷静,不可不用清水冲洗,或只简简单单地冲洗一下就送医院,都将可能延误治疗,造成终生遗憾。 3、量避免为幼儿购置弹射性玩具,如弹弓、飞镖、发射性玩具枪、箭等,同时注意勿给有潜在危险的玩具如带刃、带角、玻璃易碎性质的玩具。 4、家中所有尖锐的生活用品如:牙签、铅笔、剪刀、叉子、衣架、筷子、铁丝等,都应小心收藏。 5、避免幼儿接近厨房的开水、热油、火苗、利器以防受伤。 6、避免幼儿被饲养的猫、狗等宠物抓伤眼睛。 五、注意用眼卫生 1、对学龄前期的孩子,家长就应该注意孩子画画、看书时的姿势,给予正确的引导。不要从小养成趴在桌子歪着头看书、画画以及躺在床上看书的坏习惯。 2、要保证宝宝在读书时光源充足,由左方照射,防止强光线直接刺激眼睛。 3、幼儿画画、看书时间一次不能太长,一般不超过1小时,就要休息或玩玩具、做游戏,不要使眼睛过度疲劳。 4、平时要常常带宝宝到户外活动,看青山绿水、蓝天白云,既可培养宝宝热爱大自然的情操,又能放松眼肌,恢复眼睛疲劳,对保护宝宝视力大有益处。 六、怎样尽早发现孩子的视力障碍,注意你的孩子有无以下情况: 1、经常用手揉眼睛。 2、头部经常向前倾斜来注视眼前的物体。 3、看远距离物体、皱眉头或眯着眼睛。 4、因一只眼视力差,看东西时总喜欢把头扭向一侧。 5、看书时将书本靠近双眼。 6、从外表上看眼睛有斜视(欲称斗鸡眼) 7、眼睛周围呈现红色、眼睛充满泪水等。 以上这些都属不正常现象,说明你孩子的视力已经发生了变化,有了问题,应及时到医院检查。 七、定期检查视力 1、每年检查视力和眼睛,最好由新生儿开始,生后即做眼科检查,可及时发现先天异常及遗传性眼病。 2、家中最好挂一副视力表,及早教会孩子辨认视力表,因为判定孩子视力的好坏,主要靠视力检测手段,只要父母耐心地教,一般3岁左右的孩子是可以较准确地查清视力的,这样就能尽早发现孩子的视力问题,及时治疗。 总之,婴幼儿视觉发育和保健关系着他们一生的健康和幸福,而保护好儿童的眼睛需要方方面面的综合治理。所以希望每一位家长都应学一些保护婴幼儿眼睛的基本知识,才能使宝宝的眼睛永远明亮。
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来源:飞华建康网 (责编:xhhdm) |
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