第十届全国“爱眼日”。卫生部发布“爱眼日”活动开展通知，为深入宣传眼保健和防盲知识，促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯，进一步推动全社会的防盲工作，2005年“爱眼日”活动主题定为“预防近视，珍爱光明”。

　　通知说，各级卫生行政部门、教育行政部门和残疾人联合会要结合本地区实际情况，与相关部门和新闻媒体积极配合，组织安排眼科医务人员、医疗机构和学校，通过义诊、咨询、眼病调查、眼保健知识宣传教育讲座等形式，围绕主题开展各项活动，重点宣传儿童和青少年眼保健和防盲知识。

　　近视的预防应由幼儿开始；注意平常生活环境及养成良好习惯，很多的近视就可避免，已经近视的也可避免恶化：

　　1.避免太早教幼儿识字。

　　2.减少近距离阅读、写字、画图的时间；要有充足的睡眠及适当的休息，减少眼睛的疲劳。
 
　　3.保持健康的身体，注重均衡的营养，不可偏食，适度的户外运动。

　　4.良好的阅读环境，光线要适中稳定、良好的纸质、大小适当的字体、清晰的印刷以及合适的桌椅高度。

　　5.良好的阅读习惯，姿势端正、距离保持三十五公分左右。

　　6.看书或看电视每半小时要休息五分钟，休息的方法最好可以起身走动或看远处物体，以恢复眼睛的调节力。

　　7.看电视距离应在三公尺以上，电视机置放在视线稍下方，屏幕应清晰，室内光线要充足。

　　8.不可躺着看书或在摇动的车上看书。

　　9.定期接受视力检查。

　　10.如有视力不良应找眼科医师检查后做治疗或配镜矫正。