手术前后有禁忌

　　1. 不要长时间阅读及在暗光下工作过久；不能戴墨镜，以免引起瞳孔散大，导致眼压升高。

　　2. 勿长时间低头及一次大量饮水（每次少于300毫升）。

　　3. 年老、体弱、进食少的病人，持续滴用缩瞳药后易出现眩晕、气喘、心率减慢、多汗等症状，应立即通知医护人员；并注意保暖，防止受凉。

　　4. 练习眼球上下左右转动，便于术中与医生的配合；学会术中避免咳嗽、打喷嚏的方法。

　　5. 术后24小时卧床休息，避免咳嗽或情绪激动，以防眼内切口出血。不能用手抓、按或磕碰术眼，避免用力大小便、弯腰、低头，以减少出血，保持术眼敷料干燥，有渗血或潮湿及时更换。

　　6. 如出现呕吐、恶心、眼胀痛、视力急剧下降或其他不适，请及时与医生联系。复查一般从出院开始，每周一次，2~3周改为1~3个月一次。

　　饮食注意事项

　　青光眼病程较长，有的病人需终身用药、治疗，所以，病人除积极接受治疗外，保持良好的饮食习惯同样有助于康复。一般认为青光眼病人不需要忌口，但要合理饮食。

　　1. 青光眼性视神经损伤与视神经的血液供应有关，因此，饮食清淡些为好。要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　2. 应增加粗纤维食物，多吃富含维生素的抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果，适量的猪肝、鱼、肉等；多食用枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。如无糖尿病，可食用蜂蜜、西瓜、丝瓜等。其具有利尿作用，可加快眼内房水的吸收和减少房水的生成，有利于降低眼压。

　　3. 注意节制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。否则，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

　　4. 忌烟、酒、浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。浓茶可引起过度兴奋，影响睡眠，而导致眼压升高。

　　资料链接

　　今年3月6日是第一个世界青光眼日。是由世界青光眼协会（WGA）和世界青光眼病人协会（WGPA）共同倡议的全球活动。

　　青光眼作为一种不可逆的致盲眼病，被称作“沉默的致盲性眼病”。发达国家50％的患者、发展中国家高达90％的患者并不知道自己患有青光眼，因此得不到及时诊治。

　　青光眼引起的视力损害是无可挽回的，但在预防进一步损害方面，治疗通常是有效的。因此有效的治疗进行得越早，维持的视功能越好。

　　为了提高公众对青光眼的认识，让更多的人认识青光眼这一疾病，WGA和WGPA共同倡议，将每年的3月6日定为世界青光眼日。
 
 
    来源： 健康报