青光眼俗称“气蒙眼”，是因眼压增高引起视功能损害的一种眼病，其发病率呈上升趋势，原来在我国的致盲眼病中排在第3～4位，近年来已上升到第2位，仅次于白内障。据最新统计资料，40岁以上的成年人，青光眼的患病率达1.4％；青光眼致盲者占全体盲人的21 ％。青光眼还有一个特点，就是药物治疗只能缓解症状，手术也只能临床治愈，目前还不能根治，因此不能认为手术后就万事大吉。

   　大约有20％的青光眼患者手术后3～5年可能复发，需要继续使用药物综合治疗或二次手术。因此，即使手术成功，也不能麻痹大意，建议要做到以下几点：一是要保持平静的心情，避免情绪激动、急躁烦闷，提高心理承受能力，树立与青光眼长期斗争的信心。二是要劳逸结合，避免眼睛劳累，少用低头姿势，在阅读、看电视、使用电脑半小时到一小时后，要起身散步或远望10分钟，以调节眼睛疲劳，防止眼压升高。三是在饮食上避免暴饮暴食，饮用液体量要适当限制，如一次喝水不宜超过500毫升。咖啡、浓茶易引起眼压上升，吸烟对视神经有一定的损害，应禁忌；酒精中毒对视网膜有损害，尽量不喝或少喝高度酒，可适量饮用啤酒。要多吃些蔬菜、水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。四是要有充足的睡眠，可进行轻度运动，如散步、做健身操、打太极拳等。五是要定期复查，一般三个月或半年要进行一次详细的眼科检查，按时用药，防止复发，预防并发症。 
 
 
    来源： 健康报