当你的眼睛经常感觉酸胀、疼痛、干涩时，这说明你的“视觉亚健康”已经很严重了，这一症状在白领群体表现得尤为明显。对此，由上海爱尔眼科医院发起，旨在提高都市白领群体眼健康意识，呼吁社会共同关注的公益活动——“关爱精英，关爱眼睛”眼健康计划，将于12月27日、28日在本市展开。即日起，主办方将邀约沪上企业，为其员工提供免费眼部检查。同时，国内知名眼科专家也将举办免费讲座并接受现场咨询，以多种方式为更多人解决“视觉亚健康”。

　　目前，典型性白领亚健康状态——身体疲劳、肠胃不适、睡眠不良、心情抑郁等症状，早已成为办公室热论话题。而“视觉亚健康”因其非典型性，没有引起白领的足够重视。职场上焦虑、睡眠不足，或是借助于酒精、烟草缓解压力的方式加剧了“视觉亚健康”症状，酒精、烟草对于眼睛的伤害毋庸置疑，而空气污染、睡眠不足，同样肆虐于眼部健康。

　　据了解，白领平均每天使用电脑的时间都在7小时以上。这将导致眼瞬目动作减少，泪液不能很好地均匀分布在眼表，经常会出现眼干、眼涩、疲劳、慢性结膜炎等眼部不适症状，最终形成了视频终端综合征，而由其引发的干眼症已经成为白领主要眼病之一。同时，办公室近视眼发生率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％～60％，其中女性发病率高于男性。随着人群扩大，各种眼疾不断出现，正日益形成“视觉亚健康”症候群。

　　对此，主办方明确表示，“解决‘视觉亚健康’已经到了刻不容缓的地步，作为一家专注于眼科的专业医院，我们有很大的责任来推广眼健康知识。白领尤其是精英人士，越来越成为这一症状的重度人群，我们希望以此群体为一个解决起点，让更多人受益。”

　　据介绍，通过眼部检查不仅能发现眼疾隐患，还能够发现高血压、糖尿病、视网膜病变或青光眼等身体潜在问题，眼科专家现场问答更是“一对一”全面解惑白领日常工作、生活中遇到的“视觉亚健康”问题。

　　主办方表示，“对于那些患有视觉亚健康的白领群体而言，定期眼部检查可以给他们一个提醒，同时也灌输给他们科学的用眼知识，改变他们不健康的用眼习惯，将外部伤害降至最低。”

　　“我们希望通过这一活动，让更多人加深对眼睛的了解，逐步建立起健康的用眼习惯。我们还希望白领精英能担当起意见领袖，普及爱眼知识让更多人受益，以实现知识共享，这也是活动初衷——从关爱精英扩展到关爱大众。”主办方指出。

　　来源：眼科时讯