立春过后，空气中弥散着花香，阳光也温暖起来。

    中华眼科在线眼科专家提醒，春季温差大、气候多变，许多病毒、细菌以及过敏原也开始活跃了，导致一些眼病很容易在春季发生或复发。尤其是今年大旱，天气异常干燥，养目护眼，在这个春天尤为重要。

    随着气温回升，空气中花粉等颗粒含量大幅增多。对于过敏体质的人群来说，生活环境中的过敏原会大量增多，从而导致过敏性眼病的发生或复发，最典型的就是春季卡他性结膜炎。

　　应对方法：切忌烫洗和反复抓挠

　　卡他性结膜炎患者应了解自己对何种物质敏感，尽量避免接触，少去花粉多或灰尘多的地方活动。同时要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，减轻过敏原的影响。

　　生活作息规律，有助于减少、减缓过敏发作。每年反复发作的患者，可在病情较易发作的季节前，适当用一些预防性药物，发病患者切忌烫洗和反复搓揉搔抓。

　　提示：卡他性结膜炎不传染

　　虽然眼睛红也是春季卡他性结膜炎的一个症状，但据眼科专家介绍，它跟临床常见的急性结膜炎完全不同。前者是因为对花粉、灰尘等过敏引起的，没有传染性，以奇痒为最突出的症状，且在每年春天发病。而急性结膜炎即俗称的“红眼病”，是由细菌感染所致，多发于春秋两季，具有流行性，常流行于家庭、幼儿园、学校、工厂等集体场所。

    干眼症

    因为干眼症不会引起严重的症状，属于日常生活的“小疼小痒”，容易被忽视。它是指因泪液分泌减少，眼皮组织干燥引发的一系列症状。春季气候干燥、多风，眼睛经风吹时，泪液蒸发快，眼干症状更明显；长时间在烟雾、空调的环境下，以及经常使用电脑的人容易出现干眼症。干眼症患者眼睛多有充血，感觉眼睛干涩、有异物感、烧灼感、痒感，并且畏光、眼红。

    应对方法：滴眼药水、眼液要适量

    对于干眼症患者来说，给眼睛补水是最基本的方法。自然产生的泪液不够时，就需要人工补上，药店销售的滋润型眼药水、滴眼液就起这个作用。不过要注意适量，以免产生依赖。

    经常使用电脑的人，应当有意识地多眨眼睛，这样可以使眼泪均匀地涂在角膜和结膜表面，防止泪液蒸发过快；在空调或暖气较足的房间内，最好定期喷水，或使用加湿器。

    干眼症初期一般症状都不严重，可以多食用富含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等，也可口服鱼肝油，用鱼肝油滴眼。

    提示：补充维生素A

    眼科专家介绍,春季使人情绪高昂，同时也容易肝火过旺，烦躁易怒，更易引发眼睛发涩、发干、肿胀、视物不清。特别是今年天气干燥，更应当多吃豆芽、绿豆等有利于肝气疏通、健脾胃的食品，不仅能帮助五脏从冬藏转向春生,还具有清热的功效。

    来源：中华眼科在线