日常眼保健应注意四大敌人：

　　一双浮肿的眼睛

    　形成眼睛浮肿可能有很多原因，然而主因通常不离以下三种：皮下脂肪、不良的饮食习惯、肾病。

   　 抢救你浮肿的眼睛

    　有些美容师提意用沾满冰冻鲜奶和收缩水的棉花敷在眼盖上，五至十分钟後再用冷水清洗，有助减轻浮肿的眼肚。

    　另外如果眼睛浮肿的情况极为严重的话，可以尝试吃半粒利尿丸，帮助排去体内多余水分，但一切应请示医生，以免发生危险。

    　熊猫眼(黑眼圈)

    　黑眼圈的成因主要是遗传、皮肤太薄、睡眠不足、缺乏眼部运动或疾病贫血等。

    　同熊猫眼说再见

    　要消除你的黑眼圈先要清楚成因，假若你知道是休息不够的话，就要多加休息，适当分配时间。

    　若是贫血则需要找医生来治理，还可以每天早上饮杯红枣茶，这样黑眼圈的情况亦会慢慢好转。

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