杞菊桑枣蜜

　　原料：枸杞子10克，黄菊花10克，桑椹子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。

　　制法：上五种除蜂蜜外加水煎，煮沸30分钟，取头汁。如上法，取二汁。

　　吃法：每日2次，头、二汁相隔3～4小时，分开服，服时加蜂蜜1匙，并吃红枣。本方需常服。

　　功效：适用于远视眼。

　　鸡肝银耳汤

　　原料：鸡肝100克，水发银耳15克，枸杞子5克，茉莉花24朵。

　　制法：将鸡肝洗净切片，放入碗中，加湿淀粉、料酒、姜汁、盐备用。将汤锅置火上，放入鸡汤，加入料酒、姜汁、盐和味精，随即入银耳、枸杞、鸡肝煮沸，去浮沫，待鸡肝刚熟，撒入茉莉花，装碗即成。

　　功效：主治白内障。

　　决明子粥

　　原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许。

　　制法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。

　　吃法：顿食，每日1剂，连用2周。

　　菊杞羊肝汤

　　原料：杭菊15克，枸杞子75克，羊肝60克，熟地20克，夜明砂12克，麦冬15克。

　　制法：先煎五味中药取汁，用汁煮羊肝至熟。

　　吃法：任意服食饮汤。

　　功效：清肝热、疏风明目，对老年人眼疾、视物昏花、迎风流泪有较好的疗效。

　　羊肝粥

　　原料：羊肝60克，葱3根，梗米100克。

　　制法：羊肝去膜切片，加葱(切碎)放油锅炒片刻。梗米加水煮至米开花，再放入羊肝煮熟即可。

　　吃法：早晚餐服食。

　　功效：可补肝明目，辅助治疗老年性黄斑变性，视物昏花模糊

　　来源：互联网

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