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专家纠正16种错误用眼习惯

http://www.cnophol.com 2009-12-31 14:15:17 中华眼科在线

  眼科专家指出,由于人们对眼科知识了解不充分,导致了一些错误认识,从而导致眼科疾病频发,下面由眼科专家来纠正一些眼科知识的错误认识。

  【实例现场】

  1. 孩子只需在学习的时候戴眼镜   

  很多人有这样的疑问: “小孩子只在学习时戴眼镜好不好。”如果左右眼的视力都在0.7以上,不会对学习和工作造成太大不便,近距离用眼时可以不戴眼镜。0.7以下的视力或300度以上近视看远看近都会不适,这需要经常戴镜了。如果左右眼的视力相差很大时就会造成双眼不平衡易导致视疲劳,因此两眼屈光度相差很严重的近视、远视或散光要经常配戴合适的眼镜。

  2. 天天看电视,眼睛不会看坏的   

  只有很少的一部分没有近视体质的孩子无论怎样看电视也不会近视。绝大多数人具有容易患近视眼的体质。如果整天看电视,使眼睛得不到休息,变成近视眼的可能性很大。因此为了不患近视眼,要照顾自己的眼睛,休息、休息,合理的用眼。

  3. 近视眼不会变成老花眼   

  “近视眼不会变成老花眼”这种想法是不正确的。人的眼睛在看近处时,需要对焦。老花眼是这种近处对焦的功能不能很好的进行。近视眼也能变成老花眼,即戴上眼镜就很难看清近处,表现出老花了。原来人们认为,近视眼就是摘掉眼镜,能够看清楚近处的物体。“患了近视眼,就不会得老花眼”这种想法当然是错误的。

  4.近视不会导致失明   

  如果近视逐渐的发展,到了高度近视,就会有失明的危险。近视眼首先表现在视神经的变化,眼球前后伸长,随着进展眼球不断的伸长,视网膜就会变薄。高度近视时,会引起眼底出血或视网膜脱离,有失明的危险。

  5.中老年人眼睛无需定期检查   

  您知道眼睛的成人病吗?白内障、青光眼、视网膜脱离、黄斑变性等,是40岁以后所增加的眼睛的成人病。如果治疗不及时,会导致失明,是可怕的疾病。治疗的关键是早期发现。从40岁开始,眼睛的定期检查,是防止这些疾病所必须的。患高血压、糖尿病等熟知的成人病的患者,眼睛的定期检查是不可缺少的。一定要定期的检查眼睛。

  6.反应迟钝与眼睛无关   

  据统计,反应迟钝的老人20%,是由于眼睛看不见了。人是通过眼睛看到物体的,而判断和理解是通过脑。人所获得的信息,80%是由眼睛获得的。眼亮心明,脑子反应就快。为了您的晚年健康,请注意保护您的眼睛。

  7.越戴老花镜,度数越长   

  “戴上老花镜,度数会越来越长,所以还是不要戴眼镜。”这种想法是绝对错误的。过了40岁以后,谁都会变成老花眼,并且随着年龄的增长,度数会增高,无论戴不戴眼镜,度数都会增长。当感到报纸上的字模糊了,就需要检查,戴上合适的眼镜,度过舒适幸福的每一天。

  8.目不转睛的看,如果能看清,就不用戴眼镜了   

  正常的视力是在3秒内判定的,视力检查也是如此。 目不转睛的看或眯着眼看,视力能提高0.2-0.3左右!但是,那不是真正的视力。当黑板上的字不能立刻看清楚,就跟不上老师的讲解,即使目不转睛的看后能够判断出来,但行动迟缓,不能作出快速的判断。时间久了就会引起视疲劳。

  9.真性近视可以通过训练恢复   

  “视力会越来越好!”看到这样广告的您,是否知道真性近视是不会恢复的。通过注视训练可以提高视网膜的敏锐度,使视力稍有改善,但不能降低近视度,这种视力也不持久。对于患近视眼人,配戴合适的眼镜是非常重要的。

  10.上年岁了,眼睛模模糊糊的是正常的   

  眼睛模模糊糊的原因不仅仅是近视、远视、散光,还有其它的疾病。“上年岁了,没有办法”,不理睬,结果疾病发现晚了,注意时已经错过了治疗的时机。感觉到有点不对劲,就要向眼科医生咨询。

  11.老人都会患白内障,不用管它   

  白内障,是指眼内的晶状体混浊的状态,上了年纪,都会或多或少地出现白内障的症状。但是,全身疾病或眼底疾病引起的白内障也很多。不要不理睬,要到眼科医院去就诊。

  12.女孩戴眼镜不好看   

  “女孩子戴眼镜,就不好看了”,父母给孩子加上无形的负担。视力不好,反应迟钝,不能充分发挥自己的能力。0.7以下的视力,距离感会出现错误,有发生事故的危险。患弱视的小孩,如果不早期戴眼镜,就会一生都弱视。戴着眼镜,每天都精力充沛生活的小女孩,非常漂亮。

  13.只是一只眼视力低,不用管它,没关系   

  左右眼的像,分别传入大脑,形成立体的像。但是,当一只眼传入模糊的图像,整体印象就破坏了,立体像也变得模糊。儿童时期,如果得不到正确的视觉刺激,视力发育迟缓,就会患弱视。成人通过大脑来修正、判断错误的图像,时间长了,会导致视疲劳。我们的眼睛是相互配合来发挥作用的,即使是一只眼睛视力不好,也需要戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。

  14.年岁大了,不能接受手术治疗   

  年岁大了,不能做手术已经是过去的说法了。现在,随着医疗机器和手术方法的进步,手术不会给患者带来负担。手术后的疼痛几乎没有,不需要绝对的安静。

  15.眼镜只要度数合适就可以了   

  即使眼镜的度数很准,但眼镜的光学中心偏移,也会给眼睛带来负担。只有具备了下述的条件,才是正确的、舒适的眼镜。   

  a) 眼镜的中心和瞳孔一致;  

  b) 镜片的角度为12-13度;  

  c) 镜片距眼睛的距离为1.2厘米。   

  当镜框太大,鼻托或眼镜腿不适合自己的脸形时,镜片不在正常的位置上,眼镜的功能下降一半。

  16.肩膀或脖筋硬与眼睛没关系   

  眼睛的疲劳,实际是"脑的疲劳",人看东西时,是用脑而不只是用眼睛。近视、远视、散光、老花眼,眼过度使用时,都使脑加重了负担。大脑疲劳后,会影响到中枢神经,肩膀、脖筋坚硬,烦躁、不安,全身的症状表现出来。如果您现在有这些症状,一定要进行一次详细的检查。


    来源:互联网

(责编:zhanghui)

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