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女性正确的护眼方法

http://www.cnophol.com 2010-1-13 9:40:02 中华眼科在线

    很多女性朋友在精心化妆和做面膜的时候,往往忽视了我们的眼部也需要认真的护理。女性如何注意眼部护理?眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养,只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。

    下面我们为您介绍一下女性如何注意眼部护理:

    (1)女性注意眼部护理应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水,可以使你的眼睛更加明媚动人。

    (2)女性注意眼部护理饮食应注意多吃富含胶原蛋白的食物,如鸡蛋、猪肘、鱼头,以及保护眼睛的富含维生素A的食物,如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。

    (3)女性应注意避免长时间使用眼睛,经常远眺风景,尤其是绿色植物,可以缓解视觉疲劳,使美目动人。

    (4)女性注意眼部护理不要用手狠揉眼睛。

    (5)女性注意眼部护理应该化妆、护理时动作要轻柔,不要用力拉扯眼部肌肤。

    (6)女性注意眼部护理应该避免不良表情。

    (7)常做眼部护理:如做眼膜,用黄瓜片贴眼,或用冰过的棉花片敷眼,都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。

    以上是中华眼科在线为您介绍的“女性如何注意眼部护理”的相关内容,女性眼部护理直接影响着爱美女性的眼部皮肤的美丽和视力的好坏,除此之外女性朋友应该正确使用适合自己的眼霜,才能给眼部皮肤有效的护理。

    来源:民众网

(责编:xhhdm)

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