近视眼需要一直戴眼镜吗?

　　答：对近视眼来说，戴眼镜并不会加快视力降低。需强调的是戴眼镜的习惯——

　　第一次戴眼镜或以前戴眼镜现在换新眼镜之后，都有一个适应期，看物体缩小或放大，明亮等，一般适应一至两周即能克服。

　　现在的镜片一般都是多层镀膜镜片，镜片如果有尘埃或比较脏时不可用布直接擦拭，易划伤镜片，可用清水冲洗，也可加入适量皂液或洗涤剂，冲洗后用眼镜布轻轻擦干，不能用酒精等溶剂擦洗眼镜。

　　摘、戴眼镜时，用双手手指分别握住眼镜镜架的左右两桩头和铰链处轻轻摘、戴， 特别是渐变多焦点眼镜和无框眼镜。

　　老花镜只可看书时使用，走路时请勿使用。因镜片边缘较薄，应轻拿轻放。

　　不要戴着眼镜睡觉，不用眼镜时，应把眼镜放到不易被压着的地方。

　　电脑屏幕对眼睛没有伤害?

　　答：电脑屏幕本身对眼睛是没有特别的伤害，但是由于电脑本身有很强的人机互动效应，会导致长期用电脑的人，眼睛调节会聚点固定在比较近的距离上，从而使眼睛向近视方向发展。长时间使用电脑的人眨眼的频率也会降低，引发干眼症。

　　长时间近距离看书也是同样道理，所以读书写字养成良好习惯是预防近视的关键——

　　书本离眼睛的距离应该在30厘米左右，课桌与身体保持一拳距离，握笔时手与笔尖保持一寸的距离，一般学习30-40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿。

　　此外，桌面最好有12-15度的斜坡，这样能保证在舒适的头位下书面与视线保持垂直。

　　来源：互联网

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