美女很重要的一个指标就是要有迷人的眼线、动人的大眼睛。大家都知道白领的生活离不开电脑，掌握时代的信息就是他们的法宝，许多女性白领工作人员长的很漂亮，眼睛大大的，远看如沉鱼落雁、闭月羞花，但近看眼睛暗淡无光、毫无神采，这都是久用电脑害了的。

　　眼睛暗淡无光该怎么办啊

　　1.尽量减少看电脑屏幕的时间，如果上班必须要用到电脑，那么就需要注意劳逸结合了。我们将一个小时定位一个周期，50分钟为用电脑的时间，剩余10分钟为休息时间。在休息的10分钟时间内如果有条件的话可以起身活动，伸伸腰、转转脖子，同时可以看下窗户外边的风景;如果没有这种宽松的条件最好是坐在原位闭目做眼部按摩工作来缓解眼睛疲劳。

　　2.用电脑时多眨眼睛，眨眼时上眼皮下合就会将眼睛分泌的泪液均匀的涂在眼睛表面从而缓解眼睛干涩的症状。

　　3.保证充足的睡眠时间，这点很重要。黑眼圈和眼睛内的红血丝包括眼睛局部充血大多都是因为睡眠不好引起的，眼睛不是一台机器，它也需要充分的休息时间来缓解疲劳。

　　4.饮食上应该多吃富含维生素的蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、胡萝卜、苹果、橘子等，动物肝脏可补充人体所需的维生素A，防止夜盲症的发生。另外，如果眼底黄斑不好的话可以食用富含叶黄素的食物，如胡萝卜、玉米等。

　　5.适当应用茶，最好的名目茶是菊花茶。枸杞也是明目类的好食品。

　　6.如果有黑眼圈的美女，可以再眼周肌肤敷上土豆片、黄瓜片。

　　美丽动人的眼睛对于一个美女来说是不能缺的，如果你是一位长时间用电脑的上班族，不妨试试上述的方法，长时间坚持做，某天你就会发现自己的眼睛变得美丽了。