学生近视眼给家长带来了非常大的烦恼，那么学生该如何避免近视眼呢?据调查数据表明，我国青少年学生近视率逐年增加，直接影响他们学习、工作和前途。下面专家为大家具体的介绍一下。

　　学生该如何避免近视眼呢

　　(1)不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

　　(2)建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

　　(3)教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换这样可以起到预防近视眼的作用。

　　(4)防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视眼。

　　(5)上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。

　　(6)不要偏食挑食，不要过多吃糖这样可以预防近视眼。

　　学生该如何避免近视眼呢现在大家都了解了，另外专家说，青少年是祖国未来的希望，不能因为近视眼而影响