目前,青少年近视越来越多,急坏了一群家长,儿童近视,家长们一方面要从生活习惯着手,一方面也不要忘了生活中的一些小常识,例如,澳大利亚研究人员发现,晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。
说到孩子近视,人们大多会只归咎于光线太暗或太强,或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等。甚至晴天时都不让孩子出去,怕太阳光太强伤害到孩子的眼睛。其实,你知道吗?这种做法非但不能预防近视,还会造成孩子近视!
最近,澳大利亚视觉科学研究中心的摩根博士表示,在过去的30年间,东亚的近视率急剧上升。研究人员将居住在新加坡和悉尼的具有中国血统的孩子进行对比,对比结果显示,居住在新加坡的孩子的近视率比居住在悉尼的孩子高10倍。
但是摩根表示,居住在悉尼的孩子花费在近距离用眼的活动上的时间更长,他们每周的读书量是居住在新加坡的孩子的两倍。然而,他们的主要差别是,悉尼的孩子周末在室外度过的时间比居住在新加坡的孩子多近4个小时。
摩根认为,晒太阳促使体内分泌更多多巴胺,因此降低了近视率。众所周知,多巴胺能限制眼睛生长,而近视就是由于眼睛过度生长(睫状肌收缩使晶状体变厚)所致。 |