尽管越来越多的人们已经养成了良好的爱眼护眼习惯,但有关视力的统计数据却依然居高不下:我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000万;青少年近视率平均达40%,大学生近视率超过70%……爱眼护眼是防盲治盲的基础,对保护视力至关重要。
小儿“大眼睛”要警惕
有的新生儿黑眼珠很大,“大眼睛”,看去很漂亮,但医生提醒,若伴有其他症状时,要警惕眼病。
新生儿或婴幼儿出现畏光、流泪、眼睑痉挛,眼睛比同龄儿大,要警惕先天性婴幼儿性青光眼。若发现婴幼儿出现白瞳症(瞳孔区呈白色反光),宝宝有可能患了先天性白内障或视网膜母细胞瘤。这些眼病都需要立即到专业眼科检查确诊,施行手术治疗。
婴儿经常溢泪,眼角持续出现黏液脓性分泌物,考虑新生儿泪囊炎,是由于鼻泪管下端发育不完全,或有膜状物阻塞等引起。医生可给予保守治疗,若无效,半岁后可考虑泪道探通术。
青少年眼病需及早防治
在各种危害人们视力的眼病中,近视发病率最高,尤其在儿童和青少年中为常见。
近视重在预防,建议人们尤其是青少年学生一定要多了解爱眼护眼常识,认识到近视也是疾病,一样危害健康。
有关医师提醒,儿童要养成良好的用眼习惯,限制近距离用眼时间。最为简单的方法就是减轻学生视力负担,增加户外活动时间,缩短近距离工作时间,应间断性用眼。其次要养成良好的生活习惯,注意饮食营养均衡。再次,合理安排每天的作息时间,增加与保证充足的睡眠时间。此外,要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。最好在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物,如各种新鲜蔬菜和水果。
防盲治盲 从小做起
眼睛是人体重要的感觉器官,人通过感觉器官从外界获得的信息中,约90%是由眼完成的。对上学儿童视力的保护,近年来家长和老师普遍予以重视,但对婴幼儿的视力却依然留在被遗忘的角落里,致使孩子失去治疗时机,形成疾病。
不能让幼儿长时间看某样物品,尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时,应及时去医院,切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触尖锐有伤害危险的玩具,当心眼外伤。
孩子视力减退需要早发现、早治疗。早期发现,需要每个家长细心的观察。视力低下的孩子,看东西时眼睛总是尽量离物体近一些,看远处的某一件东西时也常常眯起眼睛,皱着眉左看右瞧,看电视也要坐在电视机前。如果孩子两只眼睛的视力不同,那么他在阅读、画图时往往有歪头、偏脸的动作。视力低下的眼睛由于不能与另一只眼同时注视,因此会发生斜视。家长如果发现孩子看书看电视有异常现象,应及时到医院就诊。 |