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预防因熬夜形成黑眼袋

http://www.cnophol.com 2012-5-24 9:41:02 中华眼科在线

  很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡,并出现严重的黑眼圈,其实有个秘诀可以帮你改善:

  用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上,然后躺下休息。10-15分钟后,用清水洗净,涂上眼霜。

  ●熬夜后泡杯枸杞茶

  你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如,安神养眼的枸杞茶。

  ●枸杞茶的做法

  1.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。

  2.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

  ●注意

  A.如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

  B.冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。

  C.红枣可先剪开,然后再进行冲泡。

来源:中华碑林医学网 (责编:cnophol)

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