在我们的身边，经常会发现这样一种现象，近视患者大多是一些青少年。难免会问“为什么近视的大多是一些青少年呢?”其实，不难理解青少年正处在生长发育时期，求知欲强，学习紧张，往往长时间埋头于用脑用眼。

　　然而青少年的眼睛和其他器官一样，其组织功能也正处在生长发育成长阶段。看近距离时，眼睫状肌收缩痉挛，晶状体凸起不能自然放松，导致视远物不清。目标越近，眼睛调节力就越大，长时间近距离看书写字会使眼的调节紧张，时间长了，视力便会逐渐减退，眼轴也随着拉长。

　　眼的调节力与年龄有密切关系，年龄越小，调节力越强，近点也越近，经常近距离阅读，适应力强，不易感到疲劳。但眼睛却没有多少剩余的调节力了，以至使眼内外肌呈现痉挛状态。再看远处物体时，眼肌不能灵活地放松，这样远视也就模糊不清，形成近视。所以青少年一定要注意劳逸结合，注意用眼卫生。

　　青少年一定要保护好自己的眼睛，注意用眼卫生，一些不良的生活习惯也会成为近视眼的主要途径。