一、弱视
A.坚持佩戴眼镜
当孩子被确认为弱视,那么家长应督促孩子在所有的用眼时间内坚持佩戴眼镜。
B.坚持做例行检查
每半年到一年做一次扩瞳验光,然后根据验光结果重新配戴合适的眼镜。
C.坚持做弱视训练
每天帮助孩子进行二十分钟到半小时的弱视训练,将正常的眼睛遮住,完成穿针引线等精细工作,如果两只眼睛都有弱视,那么就轮流做。要注意的是,大约二十分钟或者半小时后,一定要摘掉遮罩,以免人为造成正常眼睛的弱视。
二、斜视
A.注意孩子的用眼卫生
从婴儿期就要多注意孩子的用眼习惯,很多家长习惯在儿童床前或者是儿童推车的上方悬挂彩色的物品,以吸引孩子的注意力,需要注意的是要经常更换悬挂点,调整悬挂的距离、方位,不要让孩子长时间注视一个地方。
B.让孩子远离电视
每天不能让孩子看电视时间太久,尽量为孩子安排更多的娱乐活动,最重要的是家长要以身作则。
C.督促孩子佩戴眼镜
发现孩子有斜视,应及时带孩子进行治疗,督促孩子坚持佩戴矫正眼镜。只有当眼睛功能完全恢复之后方可脱下眼镜。
三、假性近视
A.帮助孩子学会辨识“视力表”,从而协助医生进行验光。
B.注意孩子的用眼卫生
孩子的自控能力差,家长要严格限制孩子看电视的时间,每半个小时要督促孩子远望几分钟。
C.尽早教孩子学会做眼保健操
只要有可能就可以教孩子做,孩子学会后,要引导孩子在用眼后经常做。
温馨提示:
☆ 即使宝宝看不出有视力异常现象,3-4岁还是应该做一次初步检查。
☆ 养成良好的卫生习惯,宝宝应有自己专属的毛巾,不用脏手去揉眼睛等。
☆ 不要让宝宝太早接触电视、电脑,除了应与画面保持一定的距离之外(对角线6-8倍的距离),时间也应有所节制,最多看30分钟到1个小时。
☆ 多去户外,多看绿地与远处。
☆ 在玩耍或去郊外时,若有异物入眼或眼睛有外伤时,应去医院由专科医生处置。
☆ 多注意宝宝的姿势,且不要养成歪头、眯眼的坏习惯。
☆ 婴幼儿通常对画画和看图片兴趣很高,因此,带有插图的故事书,图片和文字不要太小,以免患上近视。 |