每到春节,因环境、情绪、饮食等方面的变化,眼疾患者呈集中增多趋势。为此,眼科医师开出“春节护眼方”,提醒大家开心过春节的同时,保护好自己的眼睛。
据介绍,春节期间人们的情绪波动大,加上用眼疲劳,中老年人容易得急性闭角型青光眼。若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、看东西有彩虹般的光环时,应及时就诊。对高血压、动脉硬化、糖尿病患者来说,容易发生眼底出血。如果突然出现视力下降、眼前黑影飘动等情况,一定要及时就医。平时要保持良好的生活规律,节制饮食,不酗酒,按时服药,稳定血压和血糖。
儿童和青少年容易出现视疲劳和干眼症,长时间地看电视、上网,会导致此病。患者会出现眼睛又干又痒又痛、发红,有灼热感或异物感等症状。马凤仙建议,专注用眼最好不要超过40分钟,然后远眺10分钟,眼睛与屏幕距离应在40~50厘米。此外,每年春节都会发生不少鞭炮炸伤眼的病例,多以青少年为主,塑料玩具枪子弹引起眼外伤也需要特别注意。儿童眼外伤有以下特点:一是眼球挫伤的年龄高峰期在7~12岁,这个阶段的儿童活泼好动,思维活跃,模仿力强,但自控能力和对危险的防范意识较差,因而容易受到损伤。其次,受伤的时间多在假期,假期儿童结伴外出,家长监督失控,容易受伤。眼球挫伤并发症中前房积血发生率最高,占到了眼外伤的85%。
专家提醒,儿童若发生鞭炮所致的眼外伤,在受伤后,千万不能用水冲,也不能用手揉眼睛,否则眼部伤口受压后可能会扩大。正确的方法是用干净的纱布将受伤的眼睛遮住后,尽快到医院,请眼科专业医生处理。 |