青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病等症状，很多人对青光眼有着畏惧之感，其实青光眼也是可防、可控、可治的，只要注意好日常生活中的一些细节，比如多服用蓝莓叶黄素食物等。

　　有专家指出，青光眼患者平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。患者一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师;每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱;要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。

　　不少正常的人如果预防青光眼呢?有专家认为，正常人平时用眼时要多留意，不要在黑暗处看电脑、电视等，也不要用眼时间过长。当然，也可以食用一些含蓝莓叶黄素的产品。比如蓝莓叶黄素软胶囊富含多种有益于眼睛健康的原花青素、叶黄素以及维生素等，能够有效的补充眼睛营养，提高眼部素质，更好的呵护青光眼患者的眼部健康。

　　“体检的医生说E路团购宝德堂蓝莓叶黄素软胶囊可以预防青光眼等，我购买后服用了半个多月，感觉效果确实不错。”有网友在国内最大的网购商城E路团购上这么评价。还有网友评价称，服用后好像视力下降有所缓解，没用前，看不清五米远，现在好像看清了，不知道是不是心理作用。