白内障手术后怎样饮食最好，其实不是所有患者都会关注。专家称，白内障手术后怎样饮食，在一定程度上决定了白内障患者的康复时间和康复后的最终效果。白内障手术后怎样饮食，其实可从两个方面着手。

　　眼科专家称，在饮食的安排上，患者一是积极对维生素的补充，二是适当混合食用绿色食物，最好是绿色蔬菜。下面，就这两个方面简单和大家介绍一下白内障手术后怎样饮食：

　　专家称，叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。所以，白内障手术后怎样饮食好，当然也包括绿色蔬菜了，建议在生活中可适当多吃菠菜、甘蓝和芥菜等。

　　白内障手术后怎样饮食，眼科专家称可以注意补充维生素E。维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。以上就是白内障手术后怎样饮食最好的全部内容，建议大家合理安排日子的日常起居，祝您早日康复!